Секреты долголетия

  • Амосов, Н. Энциклопедия Амосова: Алгоритм здоровья. Это книга размышлений о здоровье, а также о жизни и результатах сорока лет практики известного хирурга; 
  • Амосов, Н. Энциклопедия Амосова: Раздумья о здоровье. Размышляя о здоровье, автор говорит о том, что такое болезнь, как ей противостоять, о тренировке для тела и интересных занятиях для души;
  • Головенкин, А. Здоровый позвоночник. Жизнь без боли. Вы мечтаете о «сибирском» здоровье и хорошем иммунитете? Хотите забыть о недомоганиях? Займитесь своим позвоночником! А поможет Вам в этом автор книги – дипломированный врач-мануалист с многолетним стажем;
  • Демичева, О. Гормоны, гены, аппетит: как победить лишний вес с пользой для здоровья. В основу книги положены строгие научные данные и новейшие медицинские исследования, из которых выведены рекомендации о том, как следует питаться, чтобы жить полнокровной жизнью, не страдая от голода и переедания;
  • Милюкова, И. Большая энциклопедия оздоровительных гимнастик. В книге представлен спектр лечебных упражнений, лечебные позы, лечебное дыхание и иные приемы лечебной физкультуры, которые помогут Вам без лекарств избавиться от множества болезней;
  • 1000 советов (газетное издание). Предлагаем вашему вниманию газету, которая содержит массу полезных советов по поддержанию физического здоровья, душевного равновесия и гармонии в жизни.
Facebook
YouTube
YouTube